Erstgespräch/Ersttestung

 

Trainingsplanung run-lift.perform

individueller Lauf und Krafttrainingsplan, inklusive 1 gemeinsamen Einheit pro Monat wöchentlichen Austausch über das Training, 4 Wochen Plan mit individueller Adaptierung

 

Zusätzliche Lauf oder Krafttrainings Einheit bei Trainingsplanung

 

Onlinetrainingsplanung

individueller Lauf und Krafttrainingsplan, inkl. wöchentlichen Austausch über das Training, 4 Wochen Plan mit individueller Adaptierung

 

Lauftechniktraining á 70min

 

Krafttraining á 70min

 

Laufanalyse

100 €

 

150€ / pro Monat

 

 

 

 

 

60 € / pro Einheit

 

 

90€/ pro Monat

 

 

 

 

90 € / pro Einheit

 

90 € / pro Einheit

 

90 € / pro Einheit